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7 amigos del hígado que lo protegen y preservan la salud

El hígado es el encargado de eliminar las toxinas de nuestro cuerpo, sintetizar las proteínas y regular el colesterol. Por todo ello, su cuidado es una de las claves para llevar una vida saludable. ...

7 algas muy nutritivas y ricas en minerales

Existe una gran diversidad de algas y muchas de ellas son comestibles. Además, destaca su riqueza en oligoelementos y minerales. Ten en cuenta que absorben sustancias del mar.